POV: 学校に急いで出かけようとバッグを掴んだら、バン！友達が「야! (ヤ！、ねえ！) 日焼け止め塗った？！」って叫んだ！😱
マジで、これが毎朝の私の日常なんです！😂 韓国では、日焼け止めは「たまに」使うものじゃなくて、肌のルールその1、って感じなんです。しかも、日焼け止めって言っても、SPF15とかのしょぼいレベルじゃないですよ。とんでもない。ここでは、SPF50+が絶対的な最低ラインなんです。
冗談抜きで、韓国人は透明感のある輝く肌に密かに夢中なんです。私たちはそれを「도자기 피부 (ドジャギ ピブ、陶器肌)」って呼んでます✨。そして、日焼け止めは、シミ（잡티, チャプティ、シミ・そばかす）、シワ、肌のトーンのムラなど、私たちが避けたいあらゆる原因となる日焼けによるダメージに対する最大の秘密兵器なんです。母も叔母たちも、お兄ちゃんたち（오빠, オッパ、年上の兄・男友達）でさえ、みんなSPF生活を送ってます。小さい頃から叩き込まれてるんです！日焼けによるダメージはここではご法度とされていて、後から直すよりも予防する方がずっと簡単なんですよ、ね？
じゃあ、なんでSPF50+なのかって？えっと、親友ちゃん、SPFは日焼けの原因となるUVB波からの保護を測るものなんです。韓国の日焼け止めによく書いてある「PA++++」の部分は？それは老化や長期的なダメージの原因となるUVA波に対するものです。私たちは両方からの保護が欲しいんです！🛡️ SPF50+は約98%のUVB波をブロックするのに対し、SPF30は約97%をブロックします。大した違いじゃないように聞こえますよね？でも、そのたった1～2%が、特に日中外出したり、学校まで歩いたり、カフェで友達と会ったりする時に、時間をかけて本当に積み重なっていくんです。それに、通常はより良い、広範囲のスペクトル保護も意味します。大切な肌のために「最高」の保護が得られるのに、なぜ「良い」で満足するの？って感じですよね。正直言って、一度SPF50+を使い始めたら、それ以下だと何か物足りなく感じるんです…しかも良い意味じゃなくて！😅
💡 プロのヒント：塗り直しを忘れずに！
ほとんどの人がこの重要なステップを忘れてしまいます。たとえ屋内にいても、窓の近くにいれば、紫外線は届くんです！だから、特に汗をかいたり外にいる場合は、2～3時間ごとに日焼け止めを塗り直しましょう。メイクの上からでも塗り直しに最適な、超便利な日焼け止めスティックやクッションタイプの日焼け止めもあるんですよ！言い訳はなしだよ、親友ちゃん！😉